آکو-یوگا روش های خودیاری برای تسکین فشار و تنش ، برای کمک و خدمت به افراد مختلف در طیف گسترده و متنوعی از تجربه، از مبتدی ها تا کارورها و معلمان بهداشت و سلامت، به تحریر در آمده است. هدف آن نمایش ارتباطات درونی میان تمارین باستانی یوگا و سیستم های سنتی طب فشاری است. کتاب حاضر به شکل یک کتاب راهنمای خود-یاری به نگارش در آمده است. بخش نخست کتاب پیرامون خاستگاه و اصول اولیه آکو-یوگا است. بخش دوم…
آکو-یوگا مجموعه ای از تمارین است که دانش دو رهیافت کهن در حفظ سلامت و تندرستی، یعنی طب فشاری و یوگا را با هم تلفیق کرده و بدین گونه تاثیرات حاصل از ترکیب این دو روش خود-درمانی را افزایش می دهد. این دو روش سبب تسکین و آرامش تنش ماهیچه ای می شود. نیروهای حیاتی بدن را متعادل می کنند. یوگا این کار را با کنترل تنفس در زمان قرار گرفتن بدن در ژست های خاص انجام می دهد. در…
اگر از کدر بودن پوست خود گله مند هستید و به دنبال شفاف سازی پوست خود با کاشت نخ و طب سوزنی می باشید، مقاله زیر به شما کمک خواهد کرد. بر اساس نظریه طب سنتي چين، انرژي حياتي بدن، با گذر سن کاهش مي يابد، طب سوزني زيبايي با فعال کردن روند کلاژن سازي وخود ترميمي طبيعي پوست ، سبب افزايش آبرساني و پر کردن صورت و کاهش خطوط و چروک هاي ريز صورت، پف و تيرگي زير چشم،…
فنگ شویی فنگ شویی در گمان چيني هاي باستان موقعيت و جهت پديده ها در فضا حائز اهميت بالايي است . نحوه ي قرارگيري اشیاء محل سكونت و كار و ساير مايملك انسان كه او را از هر سو احاطه كرده اند، قادر به تاثير گذاشتن بر رفتار و روان اوست . معناي لغت چيني فنگ = باد معناي شويي = آب مي باشد . عبارت "باد و آب "نماد "صعود باد به قله ي كوه "و "اوج گيري آب…
کاهش وزن، لاغری موضعی با طب سوزنی کاهش وزن، لاغری موضعی با طب سوزنی با طب سوزنی موثرترین راه کاهش وزن و لاغری موضعی را در اختیار دارید عوامل متعددی از جمله ژنتیک، هورمون، سیستم عصبی، میزان انرژی ورودی به بدن و میزان انرژی و غذای مصرفی توسط فرد تاثیر بسزایی بر روی وزن افراد مختلف دارد. که به غیر از مساعل ژنتیک، سایر عوامل را میتوان توسط علم پزشکی تحت کنترل قرار داد. با پیشرفت علم و بالا رفتن…
ترد لیفت یا کاشت نخ جوانسازی صورت جوانسازی روشی برای زیبایی ، درمان چروک و ضد پیری پوست ترد لیفت یا کاشت نخ جوانسازی صورت کاشت نخ لیفتینگ روشی موثر، رایج و محبوب جهت جوانسازی و طراوت بخشی به صورت و بهبود کیفیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس، بدون انجام عمل جراحی و مشکلات مربوط به ایجاد زخم در صورت و گردن می باشد. کاشت نخ یک شیوه زیباسازی بوده که علاوه بر زمان بازیابی پس از انجام این…
لیفت سینه با امبدینگ و کاشت نخ لیفت سینه با امبدینگ و کاشت نخ کوچک کردن طبیعی سینه ، کاهش چربی موضعی سینه، رفع افتادگی و شل شدگی سینه و لیفتینگ سینه ها با امبدینگ و کاشت نخ قابل جذب اگر به دنبال روش هایی هستید که بتوانید سایز سینه های خود را کوچک کنید به طوری که به نسبت مناسب اندام خود سایز سینه ایده آل داشته باشید با استفاده از روش امبدینگ یا کاشت نخ قابل جذب در…
بادکش درمانی : بادکش درمانی یکی از تکنیک های موثر در شیوه های طبیعی درمانی مانند طب سنتی کشورهای هند، چین و ایران است که درمانگران از آن برای درمان و تسکین بسیاری از دردها و بیماری ها استفاده می کنند. این شیوه که با مکانیسم های مختلفی توسط درمانگران روی بدن انجام می شود یکی از پرکاربردترین تکنیک های درمانی است که در زندگی روزمره مردم نیز نقش بزرگی دارد.در مطلب زیربه ارائه برخی از خواص بادکش درمانی می…
مزاج شناسی مزاج شناسی انسان و بیماریها، به طورکلی به شناخت طبایع و درک درست از عناصر چهارگانه برمی گردد. دید درست به طبیعت و تامل در آن باعث شناخت درست نسبت به محیط و در عین حال خود انسان میشود که این امر از مهمترین پایه های شناخت و درمان طبیبان کهن بوده است. به طوری که مزاج خوراکی ها،درجات و مصلحات آن، به دوران پیش از سقراط برمیگردد. کتاب هایی که در زمینه شناخت گیاهان، مفردات و داروهای…
